Berita Lain

Indeks Berita

Jumat, 05/09/2008 08:19 WIB
Manfaat Puasa Bagi Paru-paru
Fatichatun Nadhiroh - detikSurabaya



Surabaya - Puasa sebulan penuh selain memberi dampak positif bagi alat pencernaan, juga menjaga kesehatan paru-paru. Bagi seseorang ketagihan merokok, puasa adalah cara jitu untuk terapi.

"Puasa itu juga bisa membersihkan paru-paru seseorang yang terbiasa merokok. Selain bahan terapi dan latihan, puasa juga mampu mengeluarkan racun dari dalam tubuh," kata ahli paru RSU dr Soetomo Surabaya, dr Winariani SpP kepada detiksurabaya.com saat berbincang-bincang, Kamis (20/9/2007).

Winariani menambahkan, seseorang yang menjalankan puasa, bahan racun yang ada di dalam tubuh akan dikeluarkan melalui proses air kencing atau pernafasan.

"Proses berpuasa itu seperti orang yang melakukan istirahat tubuhnya. Itu berarti sama dengan membersihkan racun-racun di dalam tubuh," tambahnya.

Semasa berpuasa, kata dia, tersimpan tenaga dalam bentuk glikogen di dalam tubuh. Dan akan ditukarkan ke glukosa dan menghasilkan tenaga.

"Pada saat bahan racun yang sudah terkumpul di dalam tubuh, proses pengeluaran dari tubuh dapat dipercepatkan melalui proses metabolisma. Itu berarti tubuh akan mengalami masa pemulihan kembali," jelasnya.

Jadi, kata dia, jangan khawatir tubuh akan lemas dan berpenyakitan saat berpuasa. Mau bukti, silakan mencoba! (fat/fat)

Tetap update informasi di manapun dengan http://m.detik.com dari browser ponsel anda!
Komentar terkini (0 Komentar) Belum ada komentar yang masuk

Baca juga :

Iklan Mini

Catering:Eco Catering sedia paket utk karyawan dan Ibu rumah tangga di SDA dan SBY dgn hrg standar.Menu terdiri dari masakan khas jawa yang dijamin keunggulan rasanya.Info dilihat di http://www.ecocatering.blogdetik.com
Catering:Kami Eco Catering menyediakan paket katering untuk karyawan perkantoran maupun ibu rumah tangga di Sidoarjo dan Surabaya dengan harga standar.Menu yang kami sediakan untuk Anda terdiri dari masakan khas jawa yang dijamin keunggulan rasanya.Informasi dapat dilihat di http://www.ecocatering.blogdetik.com
Birojasa:Privat Balita(1-5th)Pintar Calistung Hub:081553124653/031-70818303
Kursus:Kursus Mobil"Sie Bersaudara"SIM+AJ Bs Malam Avanza Xenia Kijang Panther (031)5618484/5682491
Gudang:Jual Gudang Siap Pakai Fas Lkp Ex.Kosmetik 1000m2 Kendangsari Hub:03191364750

Selengkapnya

DETIKSURABAYA.COM
Jl. Jimerto 17 A Surabaya

Redaksi:
Email : redaksi[at]detiksurabaya.com
Telp/ Fax: 031 547 4465

Iklan & Promosi:
Telepon : 031 546 0475 | Faks : 031 547 4465
Email : iklan[at]detiksurabaya.com, event[at]detiksurabaya.com